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更新：2026-02-10 16:11
编辑：梨盏
饥荒联机版中可以快速回复san值的食谱推荐果冻沙拉、龙虾正餐、素食堡、海鲜牛排、奶油土豆泥、蔬菜鸡尾酒、生鲜萨尔萨酱、舒缓茶，详细的这些食谱的制作方式配方内容见以下正文详情！
1、果冻沙拉 回san50（叶肉可以打草壁虎获得）
2、龙虾正餐 回san50（龙虾需要制作海钓鱼竿）
3、素食堡 回san33（素食但他是荤菜）
4、海鲜牛排 回san33（鱼肉还是比较好获得的）
5、奶油土豆泥 回san33（种植时用的比较多）
6、蔬菜鸡尾酒 回san33
7、生鲜萨尔萨酱 回san33
8、舒缓茶 回san15（回血少，但是种植经常会长这个花）
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